Jeudi 8 mars, départ de Pélu
4h30 avec JB direction Lyon Airport. Nous sommes arrivés à Lisbonne à 9h où
nous retrouvions Matt et Loic. Le ciel bleu et la chaleur de sud nous
attendait ! Après avoir récupéré la voiture nous laissons les 3 autres et
nous partons a Coimbra pour décharger les vélos dans les bungalows au camping.
Après une virée 40 km au nord pour récupérer les cartes du vendredi et faire
les courses nous rejoignons le camping et retrouvons le reste du team « Vamos a la
playa ». Première soirée sympa avec la première grosse salade de fruit de la
semaine J
Vendredi nous avons prévu
un petit entrainement prise de contact sur la carte fournie par les
organisateurs des courses de lendemain. La carte au 1:20000 au milieu des
carrières et beaucoup des chemins (et des partie fausses) nous a permis de
faire un suivi d’itinéraire, une moyenne distance avec quelques postes allure
course et un éxo mémo pour finir. 1h30 prévu s’est prolongé à 3h J
Samedi la première
épreuve : longue distance. Les garçons se sont déplacés en vélo pour
s’échauffer (25km !). Les Portugais ont choisit des jolies terrains avec
un bon réseau de chemins. Les cartes étaient correctes et les tracés avec des
choix intéressants. Hana malgré le vélo d’entrainement (13,5kg !) a
réalisé le meilleur temps à 6min devant les 3 poursuivantes de « Vamos à
la playa ». Une course réussie avec
seulement 1 mauvais choix d’itinéraire. Yoann n’a pas réussi à gérer sa
première course – des erreurs, des mauvais choix, mais physiquement à niveau.
Il signe la troisième place à 10 min de Davide Machado (le meilleur Portugais,
6ème au championnat du monde CO VTT 2011) et à 3 min de Matthieu
Barthélémy (le jeune retraité). Le retour à l’héberge en vélo pour récupérer.
Dimanche la moyenne
distance avec pour l’objectif de faire mieux que la veille. Yoann a bien
réussi : en tête à 5postes de l’arrivé, il enchaîne plusieurs erreurs et
il finit 3ème à 1’30 de Davide et 1min de Matt. Hana a pris sa
journée de malchance : après un bon début de course (1min d’avance sur le
6ème poste) elle a crevé, cassé la valve de la deuxième chambre à
air et jusqu’à la 12 balise gonflait le pneu toutes les 2min où elle était
sauvée par Stanka. Elle finit à 20min de Monica Aguillera, la raideuse
espagnole. Après le repas de midi et un petit tour sur le stade de bicross nous
sommes repartis sur la carte du matin pour un éxo mémo. Bien fatigués, on a décidé de rentrer en vélo
pour bien finir la journée (plus de 65km et 4h20 d’effort).
Lundi était la journée de
transfert vers le sud et entrainement tranquille sur la route. Yo avait tracé
et posé un suivi d’iti + postes. 1h30 pour récupérer du weekend. Après une
visite de Fatima, nous sommes descendus à Melides pour chercher les maisons de
Daniel. Pas facile ! Après plusieurs demi-tours et conversation en
portugais nous avons enfin trouvé (Matt et JB 2h après :). Les
maisons étaient très jolies mais il y avait seulement 7 places pour le groupe de
10 ! Finalement chacun a pu trouver une place pour dormir.
Mardi une grosse journée
d’entrainement. Le matin nous sommes parties vers la carte en vélos (15km).
Après la pose des balises nous avons fait un moulin infernal préparé par JB en
2 groupes. Les filles ont fait 4 boucles, les garçons 5 en situation de premier
relayeur. (Hana a encore crevé.) Le débalisage au retour et la montée sans fin
pour revenir à l’héberge. L’exercice prévu pour l’après midi était reporté au
lendemain et à la place nous sommes descendus (en vélo 13km A/R) prendre le
bain dans l’océan. 3 courageux (dont Yo)
se sont faits renversés par les vagues, les autres prenaient les photos. Plus
de 5h d’entrainement et 80km. Pour terminé la journée nous avons diné au resto
local avec le propriétaire sympa et
comme à chaque repas beaucoup de rire. Et le presque oublié l’anniversaire de
Loic !
Mercredi , on continu
l’entrainement. Pendant que les filles faisaient une partie de longue distance
(1h) les garçons continuaient les minis compets avec un exo de balises humaines
sur une partie d’un tracé de longue distance (essentiellement en descente).
Puis la remontée chacun de son coté en choix d’iti. L’après midi les filles
prenaient un repos bien mérité et surtout très judicieux avant les 2 dernier
jours. Les garçons faisaient un long court proche de l’hébergement mais d’1h45 et avec des passages dans des lieux
magnifiques.
Jeudi, visite de
Lisbonne. Alors que Madeleine et JB rejoignaient la France nous partions à
Lisbonne pour un sprint et une visite de la ville. Après les bouchons du matin
nous avons donc fait un sprint (longue distance 35min pour le meilleur temps) sur
la zone sportive de Jamor. Après le débalisage et quelques descentes sur les
pistes du centre sportif nous avons rejoint la montagne de Montsanto pour garer
les voitures. Puis nous avons visité la ville de Lisbonne et emprunté des
ruelles touristiques assez sympathiques. Les filles ne se sentant pas capable d’arrivé
a la voiture avant la pluie nous avons fait une montée rapide jusqu'à la
voiture avant de les récupérer avec des viennoiseries Portugaises bien méritées.
Vendredi, la dernière
journée difficile pour certain. Pendant que Matt et Karolina nous attendais
avec le minibus au lieu de départ de l’entrainement nous faisions un échauff de
25km avec 6 balises humaines en traversant une carte et une arrivée sur zone au
milieu des champs et des friches. Là bas un exos mémo (encore) nous attendait
avec énormément de difficulté pour Loic,
Steph et Yo dans la concentration a cause d’une fatigue déjà bien avancé. Pour
ces trois là l’entrainement ce terminera plus tôt que prévu pour certain par
fatigue pour Yo un pris de selle.
La semaine aura été très intéressante
pour tout le monde. Un groupe génial avec des soirées fou rire.
Merci à tous les
participants pour cette bonne humeur et cette volonté de travailler ensemble.
